ONLINE SKUPINA PRO PÁRY

"setkání přes platformu ZOOM"

Více než 20 let se jako párový terapeut specializuji na partnerské vztahy a chronické partnerské krize. Za tu dobu jsem měl čest provázet stovky párů, v různých fázích vztahové dynamiky. Vedl jsem nespočet workshopů a realizoval více než dvacet online kurzů zaměřených především na partnerskou "vztahovost" a na specificky bolavé témata partnerského soužití – a to bez ohledu na věk, pohlaví, stav vztahu či sexuální orientaci.

Přes veškerou různorodost témat, přes odlišnou motivaci partnerů, přes odlišné pohledy na dění mezi nimi, přes odlišné potřeby, touhy, očekávání či cíle, jsem si při práci s páry vždy všiml jedné konstanty: partneři nesmírně oceňují možnost vzájemného a citlivého sdílení.

Dokonce i když je to plné bezmoci, beznaděje či bolesti, tak partneři vítají možnost zažít přijetí toho svého subjektivního světa, ve kterém se trápí. Vítají možnost najít bezpečný prostor, ve kterém vyhrává snaha o nehodnocení, citlivou podporu či trpělivé hledání "v tom našem jedinečném vztahu". V bezpečném prostředí těchto setkání páry často zažívají úlevu z toho, že v tom nejsou sami. Mají příležitost vidět, jak se s podobnými problémy potýkají ostatní, vzájemně se podporovat, inspirovat a nacházet nové perspektivy. Společné sdílení umožňuje zastavit se, podívat se na nepříjemné situace, na vztah, na vnímání či na prožívání ještě z jiného úhlu a získat potřebný emoční odstup, který je často klíčem a začátkem cesty z ničivé "destruktivní spirály",která táhne partnery a jejich vztah do hlubokého odcizení a odpojení.

Na základě těchto svých dlouholetých zkušeností a bohaté praxe jsem se rozhodl otevřít "skupinu pro páry", které čelí dlouhodobým problémům, odpojení a krizi ve svém vztahu. V českém prostředí jde o jedinečnou příležitost, kterou v tomto formátu zatím nikdo nedělá. A tak budete těžké abyste našli pozitivní či negativní reference. Půjde o uzavřenou skupinu maximálně 10 párů (partnerských či manželských dvojic). 

A protože nepředpokládám, že bych v tuto chvíli sehnal dostatečný počet párů, kteří by za mnou pravidelně 1xtýdně docházeli osobně, k nám do centra na Praze 2, tak jsem se rozhodl zatím udělat to dostupnější. Ikdyž online prostředí má i své jisté nevýhody, tak primárně nabízí větší dostupnost, méně energetickou, časovou a někdy i finanční zátěž. Proto jsem se rozhodl, po vzoru svých zahraničních kolegů, vytvořit tuto skupinu ONLINE.

Online skupina pro páry není přímo srovnatelná se skupinovou párovou terapií. Ta má ještě jiné parametry, jinou dynamiku a hlavně potřebu skutečného osobního setkávání po delší dobu (většinou 8-10 měsíců), kde se může pracovat i s dynamikou přímo ve skupině a využívat tak ještě jiné nástroje a vrstvy. Taková skupina je v Praze pouze na psychosomatické klinice na Praze 6. Takže pokud byste měli zájem o intenzivnější pravidelné osobní párově skupinové setkávání, tak se musíte obrátit na kolegy. 

Online skupina pro páry je koncipovaná jako uzavřená: společně vybrané páry začnou a již nikdo nebude do skupiny později přicházet. Skupina je koncipována v tuto chvíli na 13 setkání (do konce ledna 2025), 1 x týdně. Po lednovém ukončení dojde k vyhodnocení a zpětným vazbám a podle toho pak uděláme další kroky. Podmínka účasti je přítomnost obou partnerů!

KDY:  AKTUÁLNĚ NEPŘÍJÍMÁME NOVÉ ZÁJEMCE

KDE resp. JAK: online platforma ZOOM, bude vytvořena jedna stálá Zoom místnost, se stálými přístupovými údaji 

S KÝM: skupinu povedu pouze sám - Pavel Rataj (v záloze, pro případ mé nemoci či dlouhodobější neschopnosti), je případně připravená kolegyně, párová terapeutka, která má zkušenosti s vedením skupinové terapie i párovou terapií. 

ZA KOLIK:  Cena za celý program, za všechna sezení je stanovena na částku 9999,- Kč za pár. Částka je konečná, oboustraně závazná a nevratná. Platba probíhá jednorázově po vzájemném potvrzení vašeho zájmu a indikace vhodnosti párové skupiny, na základě našeho individuálního bezplatného online rozhovoru. Pokud se někdo rozhodne skupinu opustit dříve (z jakýchkoliv důvodů), tak se uhrazený vstupní poplatek nevrací.

V této částce je také zahrnut bezplatný roční přístup do dvou předtočených online kurzů, které pokládám za základ proto čím se ve skupině budeme zabývat. Cena těchto kurzů je při běžném zakoupení - 2199 +2199 = 4.398,- Kč. Jde o tyto kurzy: 

Pokud některý z těchto online kurzů již máte, tak si můžete vybrat jakýkoliv jiný náhradní z naší nabídky, který bude nápomocen vašemu konkrétnímu tématu.

KDY:  zatím se rýsuje toto - 11 x pondělí, 90 -120 min, 90min pevná skupina s případnou možností 30min prodloužení, dle potřeby. Ideálně čas 17:30 - 19:00 (+30min). O přesném čase zatím jednáme, aby vyhovoval co nejvíce zájemcům. Zatím to vypadá, že neexistuje ideální čas. Někomu vyhovuje začít dříve a někomu naopak déle. 

Druhý den, který je zatím ve hře je neděle podvečer. Který den by více vyhovoval vám, kdybyste o skupině přemýšleli? 

PŘEDBĚŽNÉ TERMÍNY: 21. a 28. října, 4. ,11., 18. a 25. listopadu, 2., 9. a 16. prosince 2024, a pak ještě 6. a 13. ledna 2025. 

KDE resp. JAK: online platforma ZOOM, bude vytvořena jedna stálá Zoom místnost, se stálými přístupovými údaji 

S KÝM: skupinu povedu pouze sám - Pavel Rataj (v záloze, pro případ mé nemoci či dlouhodobější neschopnosti), je případně připravená kolegyně, párová terapeutka, která má zkušenosti s vedením skupinové terapie i párovou terapií. 

ZA KOLIK:  Cena za celý program, za všechna sezení je stanovena na částku 9999,- Kč za pár. Částka je konečná, oboustraně závazná a nevratná. Platba probíhá jednorázově po vzájemném potvrzení vašeho zájmu a indikace vhodnosti párové skupiny, na základě našeho individuálního bezplatného online rozhovoru. Pokud se někdo rozhodne skupinu opustit dříve (z jakýchkoliv důvodů), tak se uhrazený vstupní poplatek nevrací.

V této částce je také zahrnut bezplatný roční přístup do dvou předtočených online kurzů, které pokládám za základ proto čím se ve skupině budeme zabývat. Cena těchto kurzů je při běžném zakoupení - 2199 +2199 = 4.398,- Kč. Jde o tyto kurzy: 

Pokud některý z těchto online kurzů již máte, tak si můžete vybrat jakýkoliv jiný náhradní z naší nabídky, který bude nápomocen vašemu konkrétnímu tématu.

PODMÍNKY:

  • účast ve skupině je na základě vašeho projeveného zájmu a splnění vstupního "indikačně-motivačního" online rozhovoru s vedoucím skupiny
  • účastnit se mohou pouze páry, kteří přijdou ve dvojici, není možná účast pouze jednoho z páru.
  • v nejnutnějším případě je ojediněle možné, být každý na svém PC (v případě služebních cest apod.). Každopádně je dulěžitá vaše soustředěná a živá pozornost. Každý člen skupiny bude důležitý, ať je jakýkoliv program. není možné přitom pracovat, vařit, žehlit ani hlídat děti.
  • párové setkání je možné pouze pro partnery, kteří nemají přítomné děti!!! 
  • můžete vystupovat pouze pod jménem, příjmení se nezvěřejňujíi
  • všichni ve skupině jsou vázáni mlčenlivostí, není možné vynášet jakékoliv informace o druhých lidech ze skupiny!!!
  • skupina není místo ke kritice, shazování či devalvaci partnera, ani nikoho jiného. Každý má svůjjedinečný příběh a každý se snaží dělat to nejlepší co v daném kontextu a kondivi ve vztahu dokáže. 
  • sezení se nenahrávají - ani mnou, ani nikým jiným
  • důrazně se zakazuje používat nahrávání obrazovky, či nahrávání na telefon = zákaz pořizování si jakéhokoliv video či audio záznamu. Jediné co si můžete dělat jsou písemné poznámky. NEJDŮLEŽITĚJŠÍM PRVKEM SKUPINY BUDE VAŠE VZÁJEMNÉ BEZPEČÍ!!! A proto musíme v našem online prostoru vyvinout co nejvíce vzájemné snahy, abychom toho docílili.
  • skupina není místo pro hodnocení, skupina je místo, kde odlišnost a jedinečnost je základním pilířem, fokus sezeních je kladen na jedinečnost každého partnerského vztahu, s jedinečným vztahovým příběhem každého z partnerů 
  • jakákoliv verbální agrese, vynášení ze skupiny, překračování vymezených hranic může být vážným důvodem k vyloučení ze skupiny. 

PROČ SE PŘIPOJIT K NAŠÍ ONLINE SKUPINĚ PRO PÁRY?

1. Profesionální podpora: Vedení zkušeného terapeuta s více než 20 lety praxe v řešení partnerských krizí.
2. Bezpečný prostor pro sdílení: Možnost otevřeně mluvit o svých problémech s dalšími páry v podobné situaci.
3. Hojivý proces: Společně zkusímme najít cesty, jak se vypořádat s komplikacemi, které váš vztah zatěžují.
4. Interaktivní setkání: Každé sezení je navrženo tak, aby podporovalo vzájemnou interakci, sdílení a učení se jeden od druhého.
5. Zlepšení komunikace: Získejte nástroje k efektivnějšímu naslouchání a vyjadřování svých potřeb.
6. Společné řešení konfliktů: Naučte se, jak konstruktivně řešit neshody a vyhnout se destruktivním hádkám.
7. Posílení intimity: Pracujte na emocionální a fyzické intimitě, která je základem pevného vztahu.
8. Sdílení a inspirace: Zjistěte, jak ostatní páry zvládají své problémy, a inspirujte se jejich přístupem.
9. Nové perspektivy: Získejte nové úhly pohledu na své problémy a naučte se vidět věci z jiného úhlu.
10. Podpora od lidí v podobné situaci: Prožijte úlevu z toho, že v tom nejste sami, a získejte podporu od lidí, kteří procházejí podobnými výzvami.
11. Společný růst: Společně se svým partnerem pracujte na osobním růstu, který pozitivně ovlivní váš vztah.
12. Možnost zastavení a reflexe: Umožněte si zastavit se, zamyslet se a zhodnotit svou situaci bez tlaku každodenních povinností.
13. Obydlování vašeho vztahu. Zvědomění vyší jedinečné vztahové dynamiky, vašich propojených negativních interakčních cyklů, zvědomnění map a jazyků lásky, definování vašich vztahových potřeb.

 Celý proces může výrazně posílit vaší motivaci a nasměrování energie do vašeho vztahu, nebo může zesilovat probíhající terapii nebo vás může naopak posílit k rozhodnutí do terapie vyrazit.

Online skupina pro páry (partnerské a manžleské dvojice) nabízí profesionální pomoc, podporu a hojivý proces týkající výrazných komplikací ve vašem vztahu.  

Online skupina pro páry bude spuštěna pouze v případě, že bude 8 a více párů. V případě, že se skupina neotevře, peníze vám budou obratem zaslány zpět na váš účet.

Pokud byste měli již nyní zájem o bližší informace, tak mi napiště na email: ravelus@seznam.cz,a já se vám brzy ozvu s možným termínem, kdy se společně potkat.

PRAVIDLA:

  • úč

PRO KOHO JE SKUPINA VHODNÁ:

 

Online skupina nenahrazuje individuální či párovou terapii. naopak je nebo může být vhodným doplňkem probíhající terapii. Výsledkem působení ve skupině může být rouhodnutí a posílení k párové terapii. 

 

 

 

 

Jako párový terapeut specializující se na partnerské vztahy a partnerské krize jsem za posledních 20let pracoval se stovkami párů, nemalým množstvím workshopových skupin partnerů a také mám za sebou již více než dvě desítky online kurzů orientovaných především na partnerskou vztahovost (bez ohledu na věk, pohlaví, stav vztahu či sexuální orientaci).

Na všech těchto židlích, ikdyž téma mohlo být různé, jsem zažíval jak partneři vždy vítali možnost citlivého vzájemného sdílení, možnost zažít, že "v tom nejsme sami", možnost vidět, jak se s tím "perou" ostatní, možnost se vzájemně podpořit či inspirovat, a nebo možnost se jen zastavit a podívat se na to s odstupem či z jiného úhlu. 

Na základě těchto pestrých profesních zážitků a zkušenosti mne již roky vedou k otevření další možnosti partnerského sdílení a podpory. Tou možností je uzavřená "Online skupina pro páry" (partnerské dvojice), které se potýkají s dlouhodobější problémy a partnerskou krizí.

V ČR jde o unikátní příležitost, kterou v tuto chvílí nikdo v tomto formátu nenabízí.

Online skupina nemá suplovat individuální, ani párovou terapii. Jde o jasně strukturovanou několikatýdenní intenzivní podporu ve vaší tížívé situaci.

Půjde o uzavřenou skupinu (tzn. jednoho dne se všichni potkáme a nikdo již nebude přicházet nový, a také v určitý den spolu skončíme. 

 

 

 

 

Fokus sezení párové terapie je kladen na  jedinečnost každého partnerského vztahu a pestrá témata především kolem partnerství, manželství  a vztahovosti. Párová terapie nabízí bezpečný prostor a přítomnost nestranného a nehodnotícího párového terapeuta.

  • Nefunční nebo problematická komunikace - komunikační obtíže, partnerská nedorozumění, manželské hádky, konflikty, neschopnost se dohodnout, řešit potřebné otázky vztahu, až po nácviky asertivního jednání 
  • Manželská (partnerská) krize a její zvládání - jak úspěšně zvládnout partnerskou krizi bez výrazných šrámů?
  • Poruchy intimity a problémy se sexem - vztahová či intimní odtažitost, odlišnost v preferenci, představách, či intimní zranění, obavy či stud...  "Máme se rádi, jen spolu nespíme..."
  • Žárlivost - když nám fantazie a podezíravost ničí vztah
  • Neschopnost zacházet s odlišností partnera - pocity, názory, postoje, hodnoty či životní priority
  • Nerozhodnost - s kým a jak dále, stále se nemůžete rozhodnout? Neřešitelné či opakující se problematické téma, nedohody a nespolupráce......
  • Vztahy na dálku - jak si to užít a nezbláznit se, jak zvládnout permanentní nejistotu
  • Psychické a fyzické nasilí - "Cítím se jak ve vězení a nemůžu ven."
  • Nevěry a milostné trojúhelníky - úprava vztahu po odhalené nevěře, jak žít ve vztahu s nevěrným partnerem, jak dostat nevěru z hlavy,
  • Nezahojené emoce - "minulost jde stále s námi a postupně nám ničí co se dá"
  • Prožíváte některý z těchto pocitů? - odcizení, oddálení, nezájem, nedocenění, nedostačivost, nerespekt, zranění, zrady a nedůvěry
  • Rozchody a rozvody - vyrovnání se s rozpadem vztahu, porozchodové vztahování se a jak pak spolu komunikovat
  • Předmanželské poradenství - "Hodíme se k sobě? Nejsem si jistý/á svou volbou."
  • Dlouhodobá partnerská nespokojenost...   

Co vám může párová terapie přinést?

  • v rámci bezpečného prostoru si můžete ujasnit, pojmenovat, nově říci, ventilovat, odžívat, ujasnit mnohá vzájemné neporozumění
  • ujasnění přičin konfliktů a nalezení efektivní cesty, jak na to jinak
  • nástroje konstruktivní komunikace, zacházení s emocemi, odlištnostmi
  • dobrý a bezpečný prostor ke zkoumání, "jak nám spolu je a co bychom potřebovali" , sdělení něčeho, co si "normálně neříkáme"; podpora ve vyjádření toho, co je potřeba
  • zmapování vzájemných rozdílů a jejich integrace do vztahu
  • nalezení nových a funkčních způsobů každodenního fungovaní...

Podmínky:

Kdy:

S kým:

Pro koho:

Cena:

Pravidla: