INPARO - Institut pro partnerství a rodinu
- organizace vzdělávacích a seberozvojových seminářů, kurzů a workshopů na podporu partnerství a rodiny pořádá:
Jak ve vztahu efektivněji zvládat
HÁDKY a KONFLIKTY
SEMINÁŘ pro veřejnost, PRAHA Sobota 19. září 2020 (9:30-18:00)
OBSAZENO
Každý dlouhodobější partnerský vztah se časem zákonitě stává prostorem, kde musí docházet ke střetům. Ke střetům představ, cílů, potřeb, hodnot, očekávání, ideí, názorů a třeba i pohledů na každodenní realitu... nebo na budoucnost.
Konflikty vznikají tam, kde jdou naše síly jiným směrem či přímo proti sobě. Jde jen o to, zda tyto střety řešíme otevřeně mezi sebou, nebo je spíše "polykáme" do sebe. K otevřenému způsobu potřebujeme dostatečně množství odvahy, klidu, času, síly, důvěry a dovedností. Každý z partnerů však může mít odlišné strategie zvládání takových střetů. A odlišná může být i psychická odolnost k jejich zvládání a frustrační tolerance k nim.
A jak zvládáte partnerské střety vy? Cítíte určité pochybnosti, dostáváte se do pocitů bezmoci a bezradnosti, nebo máte pocit, že se stále točíte ve stejném kole, že se to ve chvílích zvýšených emocí nikam neposouvá, že vás partner nepřijímá, že vám nerozumí... a nevíte si rady? Pak je tato akce určena právě pro vás.
Celodenní seminář je zaměřený na efektivní zvládání konfliktů a hádek v partnerském vztahu.
Cílem semináře bude:
-
podívat se na to, co se s námi děje při konfliktech a proč k nim dochází
-
zmapovat výhody a nevýhody, zisky a ztráty
uvědomit si, jaké druhy konfliktů ve vztahu vlastně vznikají (a proč) a jak s nimi zacházíme -
lépe porozumět, proč konflikt nebo hádka vzniká
prozkoumat, jak emoce proměňují průběh konfliktní situace -
lépe porozumět svým a partnerovým reakcím, nevědomým strategiím, emocím
-
projekce a přenosy v partnerském konfliktu
-
uvědomit si, co můžeme dělat jinak, abychom byli efektivnější, když empatie, naslouchání a přizpůsobení nestačí
-
pochopit, že partneři se nemanipulují
pochopit a zažít konfliktní situaci jako přínosný a konstruktivní proces -
naučit se, jak nezapomínat na udobřování a hojení...
Seminář je určen všem:
- partnerským dvojicím, případně i samotným jednotlivcům:
- kteří aktuálně chtějí nebo potřebují udělat něco růstového nebo záchranného pro svůj partnerský vztah
- i těm, kteří chtějí krizi předejít, ale i těm, jimž krize vztah zničila a potřebují se v tomto tématu vyznat
- kteří uvažují nebo jsou rozhodnuti vstoupit do párové terapie
- kteří již jsou v nějakém procesu nebo absolvují/ absolvovali terapii a chtějí zesílit efekt svého snažení.
Lektoruje:
Pavel RATAJ
vztahový psycholog, párový psychoterapeut, víceprezident Asociace manželských a rodinných poradců ČR a vyučující na katedře psychologie FF Univerzity Karlovy v Praze
KDY?
KDE?
CENA
KAPACITA
V případě, že by došlo opět ke zpřísnění bezpečnostních (preventivních) COVID opatření, tak si organizátor vyhrazuje právo zrealizovat seminář v ONLINE podobě.
Podmínky a Pravidla v otázkách?
Před samotným přihlášením na akci se s nimi DOPORUČUJEME podrobně seznámit.
Jak muhu získat ZÁVAZNOU REZERVACI?
Jaké jsou STORNO PODMÍNKY?
Musím být AKTIVNÍ?
Je OBSAH pevně daný?
Na co se v PROGRAMU můžu těšit?
Jak je to s DĚTMI a jinými DOMÁCÍMI MAZLÍČKY?
Platbou účastnického poplatku potvrzujete souhlas s těmito podmínkami.