Práce s vnitřním týmem (horizontální pojetí dle Schulz von Thuna) je známá pro svou hravou, kreativní a neohrožující povahu, a to i přesto, že ke světu vynáší části, které byly právě v minulosti zahnány, umlčeny či vytěsněny, především z důvodu své "nedostačivosti a nežádoucnosti". A je dnes hojně využívána nejen v párové či rodinné psychoterapii, poradenství a koučinku, ale i v různých sebepoznávacích aktivitách.