JAK NA EMOCE

Mnoho lidí kolem nás se často cítí zahlceno svými nepříjemnými pocity, se kterými neví, co dělat. A přitom hledají, jsou motivovaní a chtějí změnu… A mnozí se ptají, jak se s emocemi vyrovnat, jak se k nim postavit, jak je zastavit, jak jim rozumět, jak je využít, jak je zahojit, jak je přibrzdit, jak je kultivovat a nebo dokonce jak je rozvíjet?  A proto jsme se rozhodli vás pozvat a ukázat vám, jak tohle všechno je dnes možné…

Není týdne kdybychom se ve svých praxích nepotkali s dotazem, jak na ty či ony emoce, jak se zbavit toho či onoho nepříjemného intenzivního, vtíravého, bolavého, obtěžujícího či únavného pocitu. Opakovaně přichází  jedna základní pragmatická otázka: "JAK NA TO"? Otázka, která reflektuje nejistotu, zda je možné se naučit, rozvinout či osvojit svůj vnitřní emocionální svět, když nás to nikdy nikdo přímo neučil... Jedni chtějí, jedni potřebují a jiní jsou nuceni... Ale všechny spojuje touha mít větší kontrolu nad svým vnitřním nepříjemnem, trápením či bolavým vykolejením...